Yoga - Poses & Classes

• 100+ Pozuje łatwe do naśladowania dla jednej pozy do następnej.

• Utworzono zbiory ćwiczeń, aby osiągnąć konkretne cele jogi i fitness.

• 20+ zajęcia jogi unikalne zaprojektowane przez certyfikowanych ekspertów jogi na wszystkich poziomach.

• Zwiększenie elastyczności, aby zwiększyć wydajność.

• Zostaw stres i skupić się na pozytywnej energii.

• równowagi ciała, skupiając umysł.

• Kolekcja dźwięków i melodii do tworzenia nieograniczonej ambiances i atmosferę, stres i lęk ulgę.

Główne klasy:

BALANCE - różne style jogi są łączone, które skupiają się na celu poprawę równowagi.

MOC - połączenie pozach Power Yoga, które pomogą Ci zbudować swoją siłę ciała.

Elastyczność - nauczyć się skupić jak oddech, na twojej regeneracji mięśni i elastyczność ciała.

Uzyskać kształt:

Szybki Fix Joga - joga pasuje do męczącym dniu z sekwencją, która jest zarówno uziemienia i energetyzujące.

Pierwsze Kontrasty - rozwijanie mięśni w kluczowych obszarach, w tym broni, ramionach, rdzeń, pośladki i nogi.

Rano Yoga - zacząć dzień orzeźwiający praktyce jogi, który podkreśla poruszającego kręgosłupa we wszystkich kierunkach.

Codziennie Joga dla ABS - target i ton głębokie mięśnie brzucha.

Joga dla biegaczy - joga oferuje unikalną kombinację elastyczności równowagi, siły i treningu uważności, które mogą pomóc biegaczy w celu zwiększenia wydajności.

Boost Your Energy - naładować z tej sekwencji zaprojektowanego ożywić swoje ciało, umysł i ducha.

Zmierz się elastyczność - rozwijać elastyczność poprzez serię intensywnych odcinków i zastosowania wyników do bardziej zaawansowanych jogi postawy.

Nutrition - być w najlepszej formie w historii! dowiedzieć się, co jeść, odkryć spalania tłuszczu żywności i receptur. Jeść smaczne posiłki, aby przyspieszyć swój metabolizm.

Jak korzystać z aplikacji oraz prenumeraty

Pobieranie i korzystanie z aplikacji jest bezpłatne Jogi. Zdobądź wszystkie dostępne treningi w aplikacji w ramach miesięcznego abonamentu. Subskrypcja kosztuje $ 12,99 za 1 miesiąc lub $ 35,99 na 12 miesięcy. Jeśli zdecyduje się na subskrypcję, płacisz stałą cenę dla danego kraju, która jest wyświetlana w aplikacji. Subskrypcja zostanie automatycznie przedłużona, jeśli nie zostanie anulowana w ciągu co najmniej 24 godzin przed zakończeniem bieżącego okresu subskrypcji. Twoje konto konto play Market będzie opłata za każdego nowego terminu w ciągu 24 godzin przed wygaśnięciem obecnego abonamentu. Bieżący okres subskrypcji w aplikacji nie mogą być anulowane. Można wyłączyć automatyczne odnawianie za pośrednictwem ustawień konta gry rynkowej w każdej chwili.

JESZCZE:

• Odkryj z VGFIT nowe aplikacje i osiągać cele fitness.

• Dowiedz się więcej zajęcia jogi i prowadzi do zdrowego stylu życia.

• zajęcia grać na ekranie telewizora z AirPlay lub Chromecast lustrzanych.

• Get motywacja i podzielić się nim z przyjaciółmi Dołącz vgfit.com społeczności.